Cómo usar Bienestar digital en dispositivos Samsung Galaxy

Como parte de la mejora de la vida digital de las personas, Google introdujo el bienestar digital en el sistema operativo Android. El objetivo es permitir a los usuarios reducir su vida digital y centrarse en otros aspectos de la vida. Samsung llevó la iniciativa de Google al siguiente nivel con un modo Focus integrado, un widget dedicado y, en general, más funciones además de la implementación de Google. Siga leyendo para aprender a usar Bienestar digital en dispositivos Samsung Galaxy.

Bienestar digital en Samsung
Índice
  1. ¿Dónde está el bienestar digital en los dispositivos Samsung Galaxy?
  2. Configurar el bienestar digital
    1. Personaliza el bienestar digital
  3. Usar el modo de enfoque
  4. usar el modo de suspensión
  5. Utilice el widget de bienestar digital
  6. Vive una vida digital saludable

¿Dónde está el bienestar digital en los dispositivos Samsung Galaxy?

Hay varias formas de acceder a Bienestar digital en dispositivos Galaxy. Primero, puede abrir la aplicación Configuración en su teléfono y desplazarse hacia abajo hasta la opción Bienestar digital y controles parentales.

Por el bienestar digital
Menú bienestar digital

Alternativamente, se puede abrir el panel de notificaciones para agregar el modo de enfoque como un acceso directo y acceder fácilmente desde cualquier parte de la interfaz de usuario.

Configurar el bienestar digital

De forma predeterminada, Bienestar digital solo muestra el tiempo de pantalla de una aplicación específica. Debe agregar un límite de tiempo para la aplicación que usa con frecuencia. Siga los pasos a continuación.

Paso 1: Abra la aplicación Configuración en su dispositivo Samsung Galaxy.

2do paso: Desplácese hacia abajo hasta el menú Bienestar digital.

Paso 3: Desplácese hacia abajo hasta Sus objetivos.

Paso 4: Hay dos opciones para elegir: Tiempo de pantalla y Temporizadores de aplicaciones.

Menú bienestar digital
Tu menú objetivo

Paso 5: Toque Tiempo de pantalla y agregue un objetivo de tiempo de pantalla para hoy o la próxima semana.

Puede ver el objetivo de tiempo de pantalla de hoy y el tiempo restante para el día. Ahora agreguemos horas de aplicación para una aplicación específica.

Paso 1: En el menú Tus objetivos, selecciona Horarios de la aplicación.

2do paso: Puede verificar el uso actual de Screen Time por cada aplicación.

Paso 3: Toque el pequeño ícono de cronómetro al lado de la aplicación y puede establecer el límite de tiempo para el día.

Establecer el tiempo de la aplicación
aplicación en escala de grises

Como puede ver en las capturas de pantalla, configuramos un temporizador para Netflix y YouTube, dos de las mejores aplicaciones que consumen mucho tiempo y pueden volverlo improductivo durante las horas de trabajo.

Personaliza el bienestar digital

Verá un pequeño icono en forma de corazón junto a las aplicaciones que configuró en el menú Bienestar digital. Tan pronto como llegue al límite de tiempo de la aplicación, verá un icono en escala de grises que sugiere dejar de usar la aplicación durante el día.

cambiar el temporizador
Personaliza el tiempo de pantalla de la aplicación

Cuando toca la aplicación, el sistema le recordará el temporizador de la aplicación que configuró en la aplicación Configuración. Si aún desea usar la aplicación, seleccione la opción Cambiar temporizador y aumente el límite de tiempo para la aplicación específica.

Usar el modo de enfoque

El modo de enfoque es otra parte útil del plan de bienestar digital de Samsung. El modo de enfoque le permite concentrarse sin distraerse. Esta es una versión mejorada del modo No molestar en el dispositivo Galaxy.

El modo de enfoque lo ayuda a evitar las distracciones telefónicas y mantenerse enfocado en su vida. Todas las aplicaciones se bloquearán en el modo Focus, excepto las que usted permita.

El modo de enfoque no solo deshabilita las notificaciones y las llamadas en el teléfono, sino que también restringe el uso de la aplicación solo con aplicaciones seleccionadas. Aquí se explica cómo configurarlo y usar el modo de enfoque.

Acceda al modo de enfoque desde el menú Bienestar digital y verá dos opciones: tiempo de trabajo y tiempo personal.

modo de enfoque
Tiempo para mí en modo de enfoque

Seleccione cualquier modo o puede agregar un modo de enfoque personalizado. Seleccione la aplicación que desea permitir en el modo de desplazamiento. También puede crear múltiples modos de enfoque.

Para habilitar rápidamente el modo de enfoque en su dispositivo Galaxy, deslice hacia abajo y revele el centro de notificaciones y use el interruptor del modo de enfoque para activar la función.

usar el modo de suspensión

Usamos el modo Bedtime todo el tiempo. Es parte del programa Digital Wellness de Samsung. Habilitar el modo Hora de acostarse deshabilitará todas las alertas y llamadas en el teléfono. Durante el modo Hora de acostarse, la pantalla cambia a tonos de gris para reducir la fatiga visual por la noche.

modo de sueño

Abra la aplicación Configuración y vaya a Bienestar digital > Modo hora de acostarse y habilite la función para los días de semana.

Utilice el widget de bienestar digital

Samsung ofrece un widget de bienestar digital para ver información relevante directamente en la pantalla de inicio. La buena noticia es que también puede habilitar y usar widgets de Bienestar digital en su pantalla de bloqueo. Siga los pasos a continuación.

Paso 1: Abra la aplicación Configuración en su dispositivo Galaxy.

2do paso: Desplácese hacia abajo hasta la pantalla de bloqueo.

Paso 3: Seleccione Widgets en el siguiente menú.

Widgets de pantalla de bloqueo
activar widgets

Paso 4: Activa el widget de Bienestar Digital.

Widgets de pantalla de bloqueo en acción

Bloquee el teléfono y enciéndalo. Toca dos veces el reloj para acceder a todos los widgets de la pantalla de bloqueo, incluido Bienestar digital.

Vive una vida digital saludable

No debemos depender de nuestros teléfonos ni de ninguna aplicación específica en el teléfono. Una adicción poco saludable a las aplicaciones y juegos de las redes sociales puede convertirlo en un esclavo digital. Bienestar digital de Samsung es una adición bienvenida para resolver el problema utilizando el tiempo de pantalla, el modo de enfoque y el modo de suspensión. ¿Cómo planea usar Bienestar digital en su teléfono Samsung Galaxy? Sonido apagado en la sección de comentarios a continuación.

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