Cómo Conectar Tu Garmin Con Strava

¿Quieres empezar a entrenar con Strava y tu Garmin, pero no sabes cómo conectar ambos dispositivos? ¡No te preocupes! Aquí te enseñaremos los pasos necesarios para conectar tus dispositivos.

Para conectar tu Garmin con Strava, primero debes descargar e instalar la aplicación móvil de Strava en tu dispositivo. La app está disponible para Android y iPhone, así que puedes elegir el que mejor se ajuste a tus preferencias. Una vez instalada, regístrate o inicia sesión con tu cuenta de Strava.

Luego, debes vincular tu dispositivo Garmin con tu cuenta de Strava. Para hacerlo, abre la app de Strava, pulsa el botón del menú en la esquina superior izquierda, selecciona «Actividad» y luego presiona «Connect». Se abrirá una pantalla donde aparecerán todos los dispositivos compatibles con la aplicación. Selecciona «Garmin» y listo: ya tienes todo conectado.

Ahora, todo lo que necesitas hacer es comenzar a usar tu dispositivo Garmin. Ve a tu dispositivo y presiona «Iniciar» para comenzar a sincronizar tus actividades con Strava. Cada vez que termines de entrenar, todos los datos se guardarán automáticamente en tu cuenta de Strava.

Además, Strava ofrece funciones adicionales para mejorar tu experiencia. Por ejemplo, recibirás análisis avanzados del rendimiento de tus entrenamientos, podrás medir tu progreso con tus amigos y tendrás acceso a toda la comunidad de Strava.

Índice
  1. Para No Olvidar
  2. Import historical data from Strava to Garmin Connect
  3. Garmin: configuración y funcionamiento de Strava Live Segments
  4. ¿Qué es Strava y qué ventajas ofrece?
  5. Ventajas ofrecidas por Strava
  6. ¿Cómo conectar tu dispositivo Garmin con Strava?
  7. ¿Cuáles son los requisitos para conectar tu dispositivo Garmin a Strava?
  8. ¿Qué herramientas necesitas para conectar tu Garmin con Strava?
  9. ¿Cuáles son los pasos para conectar tu Garmin con Strava?
  10. ¿Qué beneficios puedes obtener al conectar tu Garmin con Strava?
  11. Por último
  12. Compartiendo te ganas el cielo

Para No Olvidar

  1. Inicia sesión en tu cuenta de Strava y carga la página principal. Si no tienes una cuenta, es necesario que te registres primero.
  2. Desde el panel de la izquierda, selecciona “Configuración”.
  3. Dirígete al apartado “Dispositivos” y elige “CONECTAR” para conectar dispositivos externos a tu cuenta.
  4. Selecciona “Garmin Connect” desde el menú desplegable.
  5. Te aparecerá una ventana emergente para ingresar tus credenciales de la Cuenta Garmin. Asegúrate de que tu cuenta de Garmin se encuentre conectada a Strava antes de continuar.
  6. Una vez que hayas iniciado sesión en tu cuenta de Garmin, verás que tu dispositivo Garmin se sincroniza automáticamente con tu cuenta de Strava.
  7. Comprueba que todos los datos estén correctamente sincronizados.
  8. Desde el mismo panel de dispositivos, puedes configurar la sincronización automática para que todas tus actividades estén en línea.
  9. una vez realizado este procedimiento exitosamente, ya has conectado tu cuenta Strava con tu dispositivo Garmin. ¡Ahora puedes compartir tus entrenamientos con amigos y competir con otros usuarios!

Import historical data from Strava to Garmin Connect

Garmin: configuración y funcionamiento de Strava Live Segments

¿Qué es Strava y qué ventajas ofrece?

Strava es una aplicación gratuita para celulares, disponible para iOS y Android, que permite al usuario registrar cualquier actividad física como ciclismo, correr, salir en patineta o realizar cualquier actividad outdoor.

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La aplicación usa la tecnología GPS y el acelerómetro del dispositivo para medir la distancia, el tiempo, la velocidad y calcular la energía gastada en la actividad. Además se puede planear rutas, conocer la ubicación de los amigos e interactuar con la comunidad global de usuarios de Strava.

Ventajas ofrecidas por Strava

Motivación: Con Strava, el usuario puede establecer objetivos, ver sus logros pasados y compararse con el rendimiento de sus amigos. La aplicación ofrece concursos internos o entrenamientos grupales para motivar a la comunidad a alcanzar los niveles épicos de bienestar.

Compartir con otros usuarios: Strava permite compartir las rutas con otros usuarios así como sus actividades deportivas. Aparte, los datos recogidos durante la actividad se pueden sincronizar con aplicaciones externas como MyFitnessPal o Runkeeper.

Conectar con otros deportistas: Strava ofrece una experiencia de entrenamiento personalizada que se puede compartir con otros usuarios. Esto significa que los usuarios pueden planear carreras junto con otros usuarios, rastrear sus movimientos en todo momento, recibir alertas y mucho más.

Notificaciones automáticas: La aplicación se encarga de notificar al usuario sobre el progreso del entrenamiento y los logros personales después de cada actividad. Esto le permite a los usuarios mantenerse actualizados acerca de sus logros y motivarlos a seguir mejorando constantemente.

Análisis detallado de la actividad: Sólo basta con sincronizar la aplicación con los dispositivos externos, para que se puedan ver los resultados detallados de cada entrenamiento. Esta información incluye desde la velocidad media hasta los datos de recorrido, además de información relativa a las calorías quemadas.

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¿Cómo conectar tu dispositivo Garmin con Strava?

Conectando tu dispositivo Garmin con Strava

Strava es una de las herramientas de entrenamiento deportivo más utilizadas en la actualidad. Esta aplicación trabaja con GPS para rastrear tus actividades, desde rutas en bicicleta hasta carreras… y todo esto junto con tu dispositivo Garmin podrás lograrlo sin problema.

Paso 1: Crea una cuenta de Strava. Para obtener los resultados más precisos y completos, verifica tu cuenta de Strava con tu correo electrónico.

Paso 2: Sincroniza tu dispositivo Garmin con Strava. Para ello, debes ingresar a Ajustes o Configuración del dispositivo Garmin desde donde podrás registrarte en Strava.

Paso 3: Inicia sesión en Strava desde tu dispositivo Garmin. En caso de no contar con Wifi o Bluetooth para conectar los dos dispositivos, podrás iniciar sesión en Strava con un código de autentificación generado desde el sitio web de Strava.

Paso 4: Transfiere los datos recopilados de tu actividad almacenados en tu dispositivo Garmin a la cuenta de Strava. El proceso de transferencia automáticamente comenzará cuando ambos dispositivos estén conectados.

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Paso 5: Revisa los resultados que se almacenaron en tu cuenta de Strava. Desde aquí podrás visualizar tus actividades pasadas y compartirlas con la comunidad de deportistas de Strava.

¿Cuáles son los requisitos para conectar tu dispositivo Garmin a Strava?

Antes de comenzar a conectar tu dispositivo Garmin a Strava, hay algunos requisitos importantes que necesitas tener en cuenta:

  1. Tener una cuenta activa en Strava. Si no tienes una puedes registrarte aquí.
  2. Tener un dispositivo Garmin compatible con Strava. Una vez que tengas tu cuenta de Strava, puedes verificar si tu dispositivo Garmin es compatible en esta página.
  3. Actualizar los controladores y la versión del firmware de tu dispositivo. Esto es importante para una correcta conexión entre Strava y el dispositivo Garmin. Puedes descargar los controladores desde la página de soporte de Garmin.
  4. Descargar la aplicación oficial de Strava. Puedes descargarla desde este enlace o desde la tienda de aplicaciones de tu teléfono.
  5. Sincronizar tu dispositivo Garmin con la aplicación de Strava. Para sincronizar, necesitas conectar el dispositivo a la computadora mediante el cable USB proporcionado por Garmin. Si prefieres hacer la sincronización a través de conexión inalámbrica, también puedes hacerlo. Puedes encontrar más información aquí.

Una vez que hayas hecho todos los pasos descritos anteriormente, ya podrás conectar tu dispositivo Garmin a Strava y empezar a disfrutar de sus características y beneficios.

¿Qué herramientas necesitas para conectar tu Garmin con Strava?

Para conectar tu Garmin con Strava, necesitas:

  • Un dispositivo Garmin
  • Una cuenta de Strava
  • El App Garmin Connect

La conexión entre tu dispositivo Garmin y la aplicación Strava es una opción cómoda para sincronizar todos tus datos. Esto te permite visualizar todas tus actividades en un solo lugar, mantenerte motivado según los logros alcanzados y compartir tus entrenamientos con otros usuarios.

Como primer paso, debes tener activa y configurada tu cuenta en Strava. Luego, tendrás que descargar la aplicación Garmin Connect (compatible con Apple, Android y Windows), la cual pasará los registros de tus entrenamientos desde tu dispositivo Garmin hasta la cuenta de Strava. El proceso de conexión es bastante sencillo.

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Para conectar tu dispositivo Garmin con Strava, sigue estos sencillos pasos:

  1. Abre la app Garmin Connect en tu celular o computador.
  2. Selecciona el botón “conectar aplicaciones”.
  3. Busca el icono de Strava.
  4. Haz clic en “permitir”.
  5. Ingresa tu nombre de usuario y contraseña de Strava para completar la conexión.

Una vez completada la conexión entre Garmin Connect y Strava, todas las actividades de tu dispositivo Garmin se sincronizarán automáticamente con tu cuenta de Strava. Algunas de ellas también se compartirán automáticamente en tu perfil si así lo has configurado previamente. Si deseas compartir manualmente alguna actividad solo debes abrirla en Strava y hacer clic en el botón “compartir”.

¿Cuáles son los pasos para conectar tu Garmin con Strava?

Para conectar tu Garmin con Strava es necesario seguir los siguientes pasos:

1. Regístrate en Strava. Si aún no tienes una cuenta con Strava, entonces primero debes registrarte en la plataforma. Para ello debes proporcionar tu nombre, tu dirección de correo electrónico y crear una contraseña.

2. Conectar tu dispositivo de Garmin con Strava. Una vez que ya estés dentro de la plataforma, debes conectar tu dispositivo de Garmin con Strava. Esto puede llevarse a cabo desde el sitio web de Strava -ingresando en la sección “Connect Devices”- o también desde la aplicación para dispositivos móviles de Strava -seleccionando la opción “Intergrate Devices”.

3. Desvincula tu dispositivo de Garmin de cualquier otra cuenta. Si previamente has conectado tu dispositivo de Garmin con alguna otra cuenta (como por ejemplo la de Garmin Connect), entonces antes de conectarlo con Strava es necesario que lo desvincules de todos los demás equipos. Esto puede hacerse desde los propios ajustes del dispositivo.

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4. Sincroniza tu dispositivo de Garmin con Strava. una vez que ya hayas desvinculado tu dispositivo de Garmin de cualquier otra cuenta, debes sincronizarlo correctamente con Strava. Esto se logra desde los ajustes de tu dispositivo.

¿Qué beneficios puedes obtener al conectar tu Garmin con Strava?

Al conectar tu dispositivo Garmin con Strava, obtendrás diversos beneficios que mejorarán tu experiencia de entrenamiento.Analizarás con mayor profundidad tus datos, se podrá ver en qué estás mejorando y en qué debes trabajar para lograr mejores resultados. No solo tendrás un análisis de la cantidad de kilómetros y rutas recorridas durante el entrenamiento, sino que también podrás evaluar otros parámetros muy útiles, como por ejemplo; velocidad, frecuencia cardíaca, potencia pedaleada, cadencia, entre otros.

Además, esta conexión entre las aplicaciones ofrece una funcionalidad interactiva que te permitirá competir con los demás usuarios de manera virtual, ya que desde un principio podrás conocer la trayectoria que recorrieron otros usuarios, además de ver claramente los límites y objetivos que han fijado para superar la propia marca.

Contarás con opciones de personalización al momento de crear las rutas o entrenamientos, eliges la distancia, tiempo y otros parámetros de acuerdo a tus necesidades. Por otro lado, si lo que deseas es acceder a contenido adicional, Strava cuenta con una variedad de planes premium para darle más valor a tu experiencia.

Strava te ofrecerá todos los datos sobre tu desempeño y podrás verificar en qué momentos tienes mayores niveles de rendimiento y comparar los resultados con los de otros usuarios.

Finalmente, la conexión de Garmin con Strava es perfecta para crear tu plan de entrenamiento y para superar tus metas deportivas, además, gracias a su comunidad global, tendrás la oportunidad de compartir tus logros con otros usuarios y motivarte para cumplir tus objetivos de una forma divertida y dinámica.

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Listado de Beneficios:

  • Analizarás con mayor profundidad tus datos.
  • Podrás evaluar otros parámetros útiles como velocidad, frecuencia cardíaca, potencia pedaleada, cadencia, entre otros.
  • Funcionalidad interactiva que te permitirá competir con los demás usuarios de manera virtual.
  • Opciones de personalización al momento de crear rutas o entrenamientos.
  • Acceso a contenido adicional mediante planes premium.
  • Todos los datos sobre tu desempeño para comparar tu rendimiento con el de otros usuarios.
  • Conexión perfecta para crear tu plan de entrenamiento y cumplir objetivos deportivos.

Por último

Conectar tu Garmin a Strava es un proceso relativamente simple y sólo requiere que sigas algunos pasos sencillos:

  • Registra una cuenta en Strava.
  • Descarga la aplicación Strava para tu dispositivo móvil.
  • Ingresa a la configuración de tu dispositivo Garmin.
  • Sincroniza la aplicación Strava con tu dispositivo Garmin.

Después de seguir estos pasos sencillos, ya tendrás tu dispositivo Garmin conectado a la aplicación Strava, la cual te permitirá rastrear tus actividades físicas, compartir tus logros con otros usuarios de la plataforma y acceder a una gran variedad de herramientas de entrenamiento para mejorar tus habilidades.

Compartiendo te ganas el cielo

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